Ekspresowe congee • przepis • składniki • przygotowanie
Skuś się na to wyjątkowe śniadanie w stylu azjatyckim, czyli congee, które dzięki wsparciu termorobota MC Smart przygotujesz w naprawdę ekspresowym tempie!
Czas przygotowania
5 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 1
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
GOTUJEMY CONGEE
Wszystkie składniki na congee przekładamy do pojemnika miksującego termorobota MC Smart. Następnie ryż gotujemy z przyprawami, używając programu„własne ustawienia” / temperatura: 90°C / czas: 30 minut / prędkość: 2. Gotowe congee przekładamy do miski.
GOTUJEMY JAJKA
Do pojemnika miksującego wlewamy ok. 500 ml wody, a jajka przekładamy do wkładu do gotowania. Następnie gotujemy je, wykorzystując program„gotowanie jaj” / na półtwardo / czas: 9 minut. Gotowe jajka studzimy w zimnej wodzie, obieramy i przecinamy wzdłuż na pół.
PODAJEMY CONGEE
Congee podajemy z jajkiem oraz pozostałymi dodatkami.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
395,7 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
395,7 kcal
Tłuszcz
19,6 g
Węglowodany
37 g
Błonnik
0 g
Białko
19,4 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Sałatka z kurczakiem teriyaki
Mnóstwo warzyw, wyjątkowy sos i kawałki kurczaka w chrupiącym cieście – to właśnie z tych składników powstaje sałatka z kurczakiem teriyaki. Przygotuj ją i ciesz się pysznym i sycącym daniem w stylu azjatyckim.
Orientalne kotleciki z quinoa
Lubisz wyraziste smaki? Spróbuj kotlecików z quinoa, tahini i marchewką z dodatkiem ziołowego skyru!
Kurczak w curry z imbirem i limonką
Drób po tajsku z dodatkiem prażonych jabłek. Wyrazisty smak curry i słodycz owoców tworzą pyszną orientalną kompozycję.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Sushi z banana
Sushi z banana, czyli słodka przekąska, która idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie w szkole lub w pracy. Zobacz, jaka jest łatwa w przygotowaniu!
Carpaccio z łodygi brokułu
W kuchni nic nie może się zmarnować. Wypróbuj więc genialny sposób na carpaccio z łodygi brokułu!
Domowe biszkopty z awokado
Niezwykle szybkie w przygotowaniu biszkopty z dodatkiem awokado to pyszny pomysł na przekąskę. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, że nawet z trzech składników może powstać coś smacznego!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Miętowe torciki z jagodami
Idealny deser dla fanów miętowych słodkości. Torciki z ciasta kruchego z miętowym kremem i jagodami!
Jajko cocotte z wędzonym łososiem i prowansalskim ratatouille
Tym razem będzie bardzo francusko i bardzo fit. Bo taka jest potrawa ratatouille rodem z Nicei oraz jajka cocotte.
Awanturka z makreli z nerkowcami
Awanturka, czyli pasta rybna z twarogiem lub bryndzą, to idealny pomysł na śniadanie, kolację lub przekąskę. Wędzona makrela w połączeniu z orzechami nerkowca, twarogiem i świeżymi ziołami tworzy wyśmienitą kremową pastę, której musisz spróbować!