Kebab w tortilli to smaczna i szybka propozycja na obiad lub kolację, która zachwyci zarówno miłośników kuchni orientalnej, jak i fanów prostych dań. Przygotowanie go w domu jest łatwe i pozwala na dostosowanie składników do własnych preferencji. Wystarczy kilka podstawowych składników, takich jak mięso, warzywa, sosy i tortilla, aby stworzyć pyszne danie w zaledwie kilka kroków.
W tym przepisie wykorzystujemy mięso kurczaka, cielęciny lub baraniny, które przyprawiamy aromatycznymi ziołami, takimi jak oregano, bazylia i czosnek. Do tego dodajemy świeże warzywa, takie jak cebula i papryka, a całość uzupełniamy sosami – tahini i pomidorowym. Dzięki temu kebab w tortilli jest nie tylko sycący, ale także pełen smaku i aromatu.
Kluczowe informacje:- Podstawowe składniki to mięso (kurczak, cielęcina lub baranina), cebula, papryka, sos tahini, sos pomidorowy, sok z cytryny, zioła i tortilla.
- Przygotowanie polega na przyprawieniu i usmażeniu mięsa z warzywami, a następnie zawinięciu ich w tortilli.
- Do przyprawienia mięsa używa się ziół, takich jak oregano, bazylia i czosnek, które nadają daniu wyjątkowy aromat.
- Sosy tahini i pomidorowy dodają kebabowi kremowej konsystencji i intensywnego smaku.
- Przepis jest prosty i szybki, idealny na obiad lub kolację.
Składniki na domowy kebab w tortilli – co przygotować
Do przygotowania kebaba w tortilli potrzebujesz kilku podstawowych składników, które są łatwo dostępne. Mięso (kurczak, cielęcina lub baranina), cebula, papryka, sos tahini, sos pomidorowy, sok z cytryny oraz tortilla to podstawa. Dodatkowo warto zaopatrzyć się w aromatyczne zioła, takie jak oregano, bazylia i czosnek, które nadadzą daniu wyjątkowego smaku.
Składnik | Ilość | Alternatywy |
Mięso (kurczak, cielęcina, baranina) | 400 g | Wołowina, indyk |
Cebula | 1 szt. | Cebula czerwona |
Papryka | 1 szt. | Papryka żółta lub zielona |
Sos tahini | 2 łyżki | Jogurt naturalny z czosnkiem |
Sos pomidorowy | 3 łyżki | Ketchup z dodatkiem przypraw |
Tortilla | 4 szt. | Tortilla pełnoziarnista |
Jak przygotować mięso do kebaba – proste kroki
Przygotowanie mięsa to kluczowy etap w robieniu kebaba w tortilli. Najpierw pokrój mięso na cienkie paski, aby szybko się usmażyło i było soczyste. Następnie wymieszaj je z sokiem z cytryny, oliwą, czosnkiem oraz ziołami, takimi jak oregano i bazylia. Mięso powinno marynować się przez co najmniej 30 minut, aby nabrało aromatu.
Jeśli chcesz, aby mięso było jeszcze bardziej miękkie, możesz dodać do marynaty odrobinę jogurtu naturalnego. Pamiętaj, że odpowiednie przyprawienie to podstawa smaku. Unikaj zbyt dużej ilości soli, aby nie przesuszyć mięsa podczas smażenia.
- Marynowanie mięsa w lodówce przez kilka godzin wzmocni smak.
- Dodaj odrobinę miodu do marynaty, aby mięso miało lekko karmelizowaną skórkę.
- Używaj świeżych ziół zamiast suszonych dla intensywniejszego aromatu.
Jak usmażyć mięso i warzywa – idealna konsystencja
Smażenie mięsa to szybki proces, który wymaga uwagi. Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju i układaj mięso w jednej warstwie, aby równomiernie się przyrumieniło. Smaż na średnim ogniu przez 5-7 minut, często mieszając, aby uniknąć przypalenia.
Warzywa, takie jak cebula i papryka, smaż osobno na tej samej patelni. Dzięki temu zachowają chrupkość i nie stracą koloru. Połącz mięso z warzywami tuż przed zawinięciem w tortillę, aby zachować ich teksturę.
Czytaj więcej: Sos do pizzy z cukinii, pomidorów i świeżych ziół
Jak zrobić sos do kebaba – szybkie i smaczne przepisy
Sos to kluczowy element, który nadaje kebabowi w tortilli wyjątkowego smaku. Sos tahini to klasyk – wystarczy zmiksować pastę sezamową z sokiem z cytryny, czosnkiem i odrobiną wody. Konsystencja powinna być kremowa, ale nie za gęsta, aby łatwo rozprowadzić go na tortilli.
Alternatywą jest sos pomidorowy, który możesz przygotować z przecieru pomidorowego, czosnku, papryki w proszku i odrobiny cukru. Ten sos dodaje lekko słodkawego smaku, który świetnie komponuje się z mięsem i warzywami. Możesz też dodać odrobinę chili, jeśli lubisz ostrzejsze smaki.
Sos | Składniki | Czas przygotowania |
Tahini | Pasta sezamowa, sok z cytryny, czosnek, woda | 5 minut |
Pomidorowy | Przecier pomidorowy, czosnek, papryka w proszku, cukier | 10 minut |
Jogurtowy | Jogurt naturalny, czosnek, koperek, sól | 5 minut |
Jak zawinąć kebab w tortilli – praktyczne wskazówki

Zawijanie kebaba w tortilli to sztuka, która wymaga odrobiny wprawy. Najpierw rozłóż tortillę na płaskiej powierzchni i nałóż mięso z warzywami na środek. Dodaj sosy, ale uważaj, aby nie przesadzić z ilością, aby uniknąć wyciekania.
Złóż dolną część tortilli do góry, a następnie zawiń boki do środka. Dociśnij lekko, aby wszystko się trzymało. Jeśli tortilla jest zbyt sucha, może się łamać, dlatego warto ją lekko podgrzać przed zawijaniem.
Jak podawać kebab w tortilli – pomysły na dodatki
Kebab w tortilli smakuje wyśmienicie sam w sobie, ale możesz go podać z dodatkami, które podkreślą jego smak. Świetnie sprawdzą się świeże warzywa, takie jak sałata, pomidory czy ogórek, które dodadzą chrupkości. Możesz też podać go z frytkami lub surówką z kapusty.
Jeśli chcesz, aby danie wyglądało apetycznie, podawaj je na drewnianej desce lub w papierowej torbie. Dodaj kilka listków świeżej kolendry lub pietruszki dla dekoracji. Pamiętaj, że estetyka podania również ma znaczenie!
Doskonały kebab w tortilli – sekret w sosach i zawijaniu
Przygotowanie idealnego kebaba w tortilli to połączenie smacznych sosów i odpowiedniej techniki zawijania. W artykule dowiedzieliśmy się, że sos tahini, pomidorowy czy jogurtowy to kluczowe dodatki, które nadają daniu wyjątkowego smaku. Każdy z nich można przygotować w zaledwie kilka minut, a ich różnorodność pozwala dostosować kebab do indywidualnych preferencji.
Nie mniej ważne jest samo zawijanie tortilli. Aby uniknąć wyciekania składników, warto równomiernie rozłożyć mięso i warzywa, a także uważać z ilością sosu. Podgrzanie tortilli przed zawinięciem sprawia, że staje się bardziej elastyczna i mniej podatna na pękanie. Dzięki tym prostym trikom kebab będzie nie tylko smaczny, ale też łatwy do zjedzenia.
Podsumowując, sosy i technika zawijania to dwa filary, które decydują o sukcesie domowego kebaba w tortilli. Warto eksperymentować z różnymi kombinacjami smaków i dodatkami, aby stworzyć danie, które zachwyci każdego.